watchOS 7 教程:「洗手计时器」功能如何使用?

watchOS 7 教程:「洗手计时器」功能如何使用?

在最新的 watchOS 7 更新中，苹果为 Apple Watch 引入了「洗手计时器」这一实用功能。借助 Apple Watch 内置的动作传感器和麦克风，该功能可以自动监测并启动20秒的洗手倒计时。要启用此功能，你需要将 Apple Watch（Series 4 以上的型号）升级至 watchOS 7，然后在 iPhone 和 Apple Watch 上分别进行设置：在 Apple Watch 上，进入「设置」下的「洗手」选项，开启「洗手计时器」；在 iPhone 上，则在「Watch app」的「洗手」设置中进行相同操作。值得一提的是，如果你在 iPhone 的联系人中加入了住址信息，还可以选择开启「洗手提醒」。当你回家时，Apple Watch 会提醒你及时洗手。

从实际使用体验来看，watchOS 7 的「洗手自动检测」功能确实有助于提高洗手的准确性。不过，由于该功能主要依赖于动作传感器和麦克风的判断，只要「手在动且伴随水流声」，便会触发倒计时，这导致了部分误触现象的存在。此外，「洗手自动检测」的响应速度有时会较慢，有时洗手过程已经进行了一半左右才会显示倒计时，从而导致洗手时间被延长至25至30秒。

尽管如此，还是推荐大家升级到 watchOS 7 并开启这一功能。较长的洗手时间能提供更有效的清洁效果。而 iPhone 的健康应用还会记录你的洗手数据，让你可以直观地看到平均洗手时间和洗手次数。在健康应用的页面中，还会提供关于洗手的相关科普知识。