Apple Fitness+是苹果公司推出的一项健身和锻炼服务，它结合了苹果设备上的各种传感器和数据分析功能，为用户提供个性化的锻炼计划和指导。这项服务最初被称为“苹果骑行者”，但后来更名为Apple Fitness+，以更准确地反映其提供的综合健身功能。
Apple Fitness+不仅限于骑行锻炼，它涵盖了各种锻炼方式，包括跑步、瑜伽、力量训练等。用户可以通过Apple Watch等设备追踪自己的运动数据，并在iPhone、iPad或Apple TV上观看专业教练指导的锻炼视频。这些视频提供了详细的动作示范和讲解，帮助用户正确地进行锻炼，避免受伤，并提高锻炼效果。